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55歳まで

昨日は会社帰りに寄り道して、2度目の岩盤浴へ。
前にアキちゃんやたくちゃんもDIARYやらで、気持ちがいい!と書いていたし、
既に体験していた友達にも勧められ、行ってみたら本当に気持ちがいい。
体の芯から温まるし、ダイエット効果や美肌効果もあり、
汗と一緒にストレスも流れ出るようで、とてもリラックスしました。

1回目の時より汗が吹き出て、なかなか汗がひかなかったんだけど、
それって代謝がupしてるってことかな?
これからも定期的に通うつもり。


岩盤浴後、友達と軽く飲みへ。(体にいいことした後なのに・・・)
恋愛や結婚の話ができたのは、とてもよかった。
いつもはなかなかできない、っていうか、しないので。

その友達は手相に詳しいんだけど、
見てもらったら、私は55歳まで仕事を続けるらしい。
子供は2人産むらしい。
不器用な私には仕事と家庭の両立ってできそうもないから、
子供ができたら家にいるんだろうな~、なんて思ってたけど、どうなることやら。
占い通りになったらおもしろいな。
そうなるように進んでみようかな。
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COMMENT : 2
TrackBack : 0
CATEGORY : わたくしごと |

COMMENT

気持ち良さそう!
岩盤浴って気持ち良さそうですねぇ!!
普通のサウナとはやっぱり違うの?
一度体験してみたいな~。
2005/05/12(木) 23:43:50 | URL | ミヅチ #Q3o/132E[編集]
>ミヅチさん
岩盤浴は温かい石の上に寝そべり、
うつぶせ5分、あお向け10分、休憩5分を2~3セット行うんですが、
座りが多いサウナと違って横になり手足が伸ばせるので、
かなりリラックスできますよ。
(座りの岩盤浴場ってのもあるみたいですが・・・)
そしてサウナより湿気があるので、全然苦しくないんです。

是非体験を!
ミヅチさんのお家の近くにもあるといいですね。



2005/05/14(土) 20:45:24 | URL | かじ #-[編集]

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